Tennis
Leeftijd: 5-18 jaar

Op mijn vijfde ben ik begonnen met balvaardigheid en slagvaardigheid.
Nadat ik deze diploma's had gehaald, mocht ik de baan op.
Sindsdien heb ik veel toernooien en competitie wedstrijden gespeeld.
Zelfs ben ik een aantal keer clubkampioen geworden en een keer de competitie gewonnen.

Persoonssysteem:

Oriëntatie: club, lol, vrienden, tactiek, training, snelheid, techniek.
Competenties: je begint zonder techniek en dan met de jaren ontwikkel je jezelf. Je kunt beter plaatsen, harder slaan en wedstrijden winnen (en verliezen).
Capaciteiten: Ook hier kwam mijn balgevoel goed van pas. Op mijn 5e begonnen en door training en aanleg in opeenvolgende jaren goed gaan tennissen. Clubkampioen geweest en competitie gespeeld.

Omgevingssysteem:

Meso: Wij hebben een tennisvereniging in Peize de TV Peize. Hier werden vaak toernooien georganiseerd en ik zat zelf op een gegeven moment ook bij het jeugdbestuur.
Micro: mijn moeder vond tennis heel leuk en moedigde mij ook altijd aan langs de baan.

 

 

Fitness
16 jaar - heden

Toen ik 16 jaar was ben ik begonnen met fitnessen. 
Thuis heb ik verschillende mogelijkheden om te trainen. 
Ook houd ik rekening met mijn voeding sinds het afgelopen jaar.
Ik doe het vooral om sterker te worden en er beter uit te zien. 

Persoonssysteem:

Oriëntatie: kracht, trainen, bezigheid, gezond.
Competenties: ik train met progressieve trainingsschema . Dit doe ik om mezelf te verbeteren.
Capaciteiten: Ik heb zeker aanleg. Altijd met kracht bezig geweest

Omgevingssysteem:
Macro: fitness is een snelgroeiende sport in Nederland. Je hoort telkens meer mensen die het over de fitness hebben.
Meso: in mijn dorp is er geen sportschool. Daarvoor moet ik eerst 6 km rijden.
Micro: veel vrienden van mij doen ook aan fitness.